Bereit für
- mehr Energie
- mehr Wohlbefinden
- mehr Lebensqualitat
- kluges abnehmen
Ein effizienter Stoffwechsel ist die Grundlage!
Ihr Stoffwechsel ist beeinflussbar durch:
Ernährung, Training und Regeneration.
Erfahren Sie hier wie Sie Ihren Stoffwechsel beinflussen können
Keine Zaubermittel und Wunderdiäten.
Keine unhaltbaren Versprechungen
Hallo, mein Name ist Kai Beckmann. Seit 1986 bin ich in der "Fitnessbranche" tätig.
Meine Spezialgebiete sind Stoffwechselanalysen, Stoffwechselmanagment und EMA/EMS-Training für den Stoffwechsel und den Rücken.
Viele Wege nach Rom. Was bei einer Person funktioniert kann bei einer anderen Person in die falsche Richtung gehen. Ich höre oft Sätze wie "Mein Stoffwechsel ist eingeschlafen" oder "Das liegt bei uns in der Familie".
Ich messe! Alles andere ist ein Ratespiel. Ziel muss es sein, einen Stoffwechsel zu haben, der gut regulieren kann. Dazu nutze ich modernste Systeme.
4 Schritte zum Erfolg
Wir machen eine Stoffwechselmessung. Wir erfahren hier, wie Ihr Stoffwechsel arbeitet. Verbrennen Sie Zucker oder Fett, wie hoch ist Ihre Sauerstoffverwertung, Ihre Säurelast und Ihr Stresslevel.
Wir besprechen alle Punkte der Stoffwechselmessung und Sie bekommen sofort einfache, umsetzbare Tipps. Ich zeige Ihnen, wie Sie durch den Einsatz von Zelltraining und Stoffwechseltraining schneller an Ihr Ziel gelangen.
Testen, anpassen und verändern. Durch regelmäßige Re-Checks sehen wir sofort Veränderungen und können gezielt Maßnahmen ergreifen, die Sie weiterhin auf Zielkurs halten.
Systeme die ich verwende
Stoffwechselmessung
Eine Ruhestoffwechselmessung mit Physical ist vergleichbar mit einer Abgasuntersuchung eines Autos. Wir sehen wie "sauber Ihr Motor" verbrennt.
Ruhestoffwechselmessung auch als Atemgasanalyse bezeichnet ist ein medizinisch anerkanntes Verfahren und wird unteranderm bei Sportlern angewandt. Auch Diätkliniken nutzen dieses Verfahren.
zelltraining
Zelltraining oder auch Höhentraining dient dazu Ihre Zellkraftwerke, die Mitochondrien passiv zu trainieren. Sie liegen entspannt auf einem Ruhesessel und atmen Luft mit unterschiedlicher Sauerstoffkonzentration.
Die Intensität wird bestimmt durch die Stoffwechselmessung.
EMS/EMA-Stoffwechseltraining
EMS/EMA-Training ist eine schnelle (20 Minuten) Trainingsform die durch die hohe Effektivität Ihren Stoffwechsel beeinflusst. Hier sind aktive und passive Anwendungen möglich. Auch hier entscheidet die Stoffwechselmessung über Intensität und Trainingsart. Brauchen wir mehr Muskeln oder soll mehr Fett verbrannt werden? 100 verschiedene Programm stehen hier zu Verfügung. Als einzige Voraussetzung sollten Sie "sportgesund" sein.
Ernährung
Ernährung. Wohl eines der umstrittensten Themen überhaupt. Googelt man Diät so erhalten wir Abermillionen von Ergebnissen. Dabei kann es so einfach sein.
Sie erhalten zu Ihrer Stoffwechselmessung den "einfachsten Ernährungsplan der Welt". Mehr brauchen Sie nicht. Vielleicht benötigen Sie aber einfach mehr Unterstützung?
Das Team
Fitnesstrainer seit 1986. Verschiedenste Ausbildungen im Bereich Training, Ernährung und Regeneration. Mein Leitspruch: Wenn du das tust, was du immer tust, bekommst du das Ergebnis das du immer bekommst
Kai Beckmann
Inhaber
Janina Beckmann. Tochter vom Chef. Sportfreak. Aktiv Cheerleading. Ausgebildete Fatburner-Trainerin.
Janina Beckmann
EMS-Trainerin
Neu im Team. Gelernte PTA. Studiert aktuell Medizin und steht uns als helfende Hand zur Verfügung.
Natascha Schneider
Kundenbetreuung
Das Geheimnis des vorwärts
kommens besteht darin,
den ersten Schritt zu tun.
Mark twain
Kontaktdaten
Sie finden uns im Kaufpark Wehrda, im SunGarden Sonnenstudio. Direkt am Kreisel zwischen TEGUT und OBI
adresse
Im Kaufpark Wehrda - Im SunGarden Sonnenstudio, Am Bahndamm 2, 35041 Marburg
Telefon
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag 9.00 - 20.00 Uhr
Samstag 9.00 - 13.00 Uhr
Sonntag 10.00 - 15.00 Uhr
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